img

Follow us on

Tuesday, May 14, 2024

protein


Prawns: জলের পোকা বলে শুধুই 'বদনাম'! কোন‌ শারীরিক সমস্যার সহজে মোকাবিলা করে চিংড়ি?

চিংড়ি মাছের উপকারিতা জানেন? কী বলছে সাম্প্রতিক রিপোর্ট?

  09-04-2024 07:02:09 pm
image

Eggs: সকালের জলখাবারে রোজ কি ডিম খান? ডিমের কোন পদ শরীরে রোগের ঝুঁকি বাড়ায়?

দিনে কটা ডিম খান? নিয়ম মেনে খাচ্ছেন তো?

  01-03-2024 07:42:18 pm
image

Mushrooms: ব্লাড সুগার থেকে অ্যানিমিয়া, একাধিক কোন কোন সমস্যায় কার্যকর মাশরুম?

মাশরুম তো খান, এর প্রচুর গুণের কথা কি জানেন?

  07-02-2024 06:05:00 pm
image

New Year 2024: বর্ষশেষের উদযাপনে মদ-মাংসের ‘যুগলবন্দি’! জানেন, কোন বিপদ ডেকে আনছেন?

বছর শেষের হই-হুল্লোড়ে খাওয়া দাওয়া নিয়ে সতর্ক তো? না হলে কী হবে জানেন? 

  28-12-2023 08:57:50 am
image

Diet: ভারতীয়রা ভুগছেন প্রোটিনের অভাবে, নিয়মিত ঘাটতি ফাইবারেও

ইচ্ছেমতো ডায়েট বানাচ্ছেন? রোগ ডেকে আনছেন না তো?

  23-07-2023 06:50:43 pm
image

Protein Powder: কতখানি বাড়তি প্রোটিন জরুরি? কৃত্রিম প্রোটিন শরীরের জন্য কি ক্ষতিকর?

নিয়মিত প্যাকেটজাত প্রোটিন পাউডার খাচ্ছেন? বাড়তি বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

  12-07-2023 07:32:43 pm
image

Nutrition: খাওয়ার পরেও খিদে পায়? প্রোটিন আর ফাইবার পর্যাপ্ত থাকছে তো ডায়েটে? 

স্থূলতা বা অবসাদ গ্রাস করছে না তো? সতর্ক না হলে বড় বিপদ হতে পারে!

  16-06-2023 03:12:56 pm
image

National Protein Day: সুস্থ থাকতে রোজ খাওয়া উচিত প্রোটিন, তবে কোন ধরণের?

National Protein Day: জাতীয় প্রোটিন দিবস কেন, কবে পালন করা হয় জানেন?

  02-03-2023 03:44:32 pm
image