img

Follow us on

Thursday, May 09, 2024

40-hours


14 Hours Fasting: ১৪ ঘণ্টার ব্যবধানে খাবার খান! গবেষণা বলছে এর গুণ অনেক

নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধানে নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবার খেলে বিপাকহার নিয়ন্ত্রণে থাকে, ক্যালোরি কমে, মন ভাল থাকে

  02-12-2023 07:24:36 pm
image